働いていたころの状況

地元の私立認可保育園に新卒から4年間勤務していました。子どもが好きで選んだ仕事でしたが、入職してすぐに「思っていた仕事と違う」と感じるようになりました。

典型的な1日のスケジュール

限界を感じた瞬間

4年目の春、クラス担任になったタイミングで状況が一気に悪化しました。

積み重なったストレスの要因

• 先輩からの圧力：「前のやり方と違う」と細かく指摘され、自分のやり方を全否定される日が続いた
• 保護者対応の負担：クレームの矢面に一人で立たされることが増え、精神的に消耗した
• 身体の限界：慢性的な睡眠不足と疲労で、休日に起き上がれなくなった

保育士が「辞めにくい」3つの理由

LINE相談78,690件（2026年5月時点）の中で、保育士からの相談には共通したパターンがあります。「辞めたいのに辞められない」と感じる理由は主に3つです。

① 子どもへの罪悪感

「担任を途中で変わると子どもが混乱する」「自分が辞めたら子どもたちに申し訳ない」という感情が退職の足を引っ張ります。しかし、これは自分の心身を削ることで解消できる問題ではありません。

② 年度途中退職へのプレッシャー

「年度末まで待って」「代わりの人が見つかるまで」と言われ続け、辞めるタイミングを失うケースが多く見られます。担任を持っている場合はとくに、「クラスの子どもたちに申し訳ない」「行事の途中で抜けられない」という責任感が重くのしかかります。ただし、正社員など無期雇用の場合、法律上は年度途中でも退職の意思表示から原則2週間で退職できる可能性があります。

③ 狭い業界ゆえの「言いにくさ」

地域の保育業界は横のつながりが強く、「辞めたことが広まる」「次の就職に影響する」と心配する声が多いです。ただ、退職代行を使った場合でも保育士資格に影響はなく、次の保育園への転職も問題なく行えます。

退職代行を知ったきっかけ・迷った理由

きっかけはSNSの投稿

Xで「退職代行使って辞めた」という投稿を見かけたのがきっかけです。最初は「そんな方法があるのか」と驚いたものの、「保育士でも使えるの？」「怪しくないの？」という疑問もありました。

迷った3つのポイント

• 費用について：「数万円かかる」と聞いて、最初は高いと思った。でも「自分が動けないなら仕方ない」と判断した
• 弁護士と民間の違い：調べていくうちに「弁護士が対応するサービスの方が安心」と分かり、弁護士監修のサービスを選んだ
• 子どもへの罪悪感：最後まで迷った。でも「私が壊れたら誰も助けてくれない」と気づいて決断した

実際に依頼してみた流れ

辞めた後の変化

身体・メンタルの変化

• 退職翌日から「出勤しなくていい」という安心感で、久しぶりにぐっすり眠れた
• 1週間後には食欲が戻り、2週間後には外出できるようになった
• 「子どもたちに申し訳ない」という罪悪感は残ったが、時間が経つにつれて薄れていった

その後の選択

退職後2ヶ月間は休養に充てました。その後、保育士としてではなく事務職への転職を選びました。「保育士が嫌いになったわけではないけれど、今は違う働き方がしたかった」という気持ちから。転職活動は1ヶ月ほどで内定が出ました。

同じ状況の人へ伝えたいこと

「保育士だから辞めにくい」「子どもがいるから申し訳ない」という気持ちはよく分かります。でも、そのまま続けて自分が壊れても、誰も責任を取ってくれません。

退職代行は「逃げ」ではなく、「自分を守るための手段」です。特に弁護士が対応するサービスであれば、有給消化の交渉・未払い残業代の請求・保育園側の引き止めへの法的対応まで、幅広くサポートしてもらえます。

一人で抱えることに限界を感じたら、まずLINEで相談してみてください。相談は無料です。

よくある質問